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Quoi de mieux que de changer sa routine matinale avec un délicieux Smoothie bowl ? Cette boisson à base de sarrasin est recommandée pour augmenter la microbiote et rétablir les probiotiques et bactéries favorisant la digestion. Ce mélange d’aliments est élevé en fibres prébiotiques dont l’inuline de chicorée et le topinambour (artichaut de Jérusalem), 2 aliments qui aident à renforcer notre microorganisme.
A déguster avec des fruits, des baies séchées, des fruits secs…
Préparation : mélanger dans un bol 3 ou 4 cuillères à soupe de mélange avec du lait végétal sans sucres ajoutés. Garnissez de votre topping préféré.
Ingrédients : sarrasin moulu*, graines de lin moulues*, poudre d’inuline de chicorée*, poudre de topinambour*, graines de chia moulues*, sucre de sarrasin*, graines de tournesol germées*, poudre de fraise* et poudre de baobab*.
*Certifié et issu de l’agriculture biologique.
Poids : 100 gr.
Valeur nutritive/ Nutrition Facts 100 gr
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Energie……………………1433,9 kJ / 331 kcal.
Matières grasses…………………….12,57 g.
dont acides gras saturés……………1,475 g.
Glucides………………………………40,3 g.
dont sucres…………………………..13,7 g.
Protéines……………….………………11,3 g.
Fibres…………………………………23,7 g.
Sel…………………………………….0,06 g.
Vegan, sans lactose, sans sucre ajouté, sans gluten.
| Poids | 100 g |
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