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Astuces, conseils et recettes healthy

Nutella maison au caroube

Pâte à tartiner maison healthy style Nutella. Recette facile à base de poudre de caroube et sucre de coco.

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Pancakes à la farine de châtaigne

Pancakes à la farine de châtaigne Des pancakes à la farine de châtaigne, une idée …

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Fromage vegan à tartiner

Fromage vegan à tartiner facile. Cream cheese vegan maison. 10 minutes de préparation. Sans produit laitier.

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Crème gourmande à la patate douce et aux marrons

Recette gourmande et healthy à la patate douce, crème de marron et arrow-root. Un dessert sain vegan, sans sucre ajouté, sans gluten et sans produits laitiers.

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Confiture de mandarines au gingembre et curcuma

Confiture de mandarines au gingembre et curcuma, sans sucre ajouté ni gélatine. Recette healthy, facile et rapide de confiture de mandarines. Ingrédient clé: arrow-root.

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Petit-déjeuner énergétique de porridge de millet

Ce petit-déjeuner énergétique de porridge de millet apporte l’énergie nécessaire pour affronter toute la matinée sans grignoter ni boire 3 cafés. Il est bon pour la santé, très facile et rapide à préparer. Sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre.

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