Healthy Mini Box

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Astuces, conseils et recettes healthy

Smoothie gourmand choco-miso aux billettes de riz et châtaignes.

Smoothie gourmand choco-miso aux billettes de riz et châtaignes. Ceci n’est pas du guacamole ! …

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Buddha Bowl d’hiver au quinoa aux châtaignes.

Un recette facile sans gluten et vegan pour profiter d’un repas complet et équilibré.
Ce Buddha Bowl gourmand ne vous décevra pas !

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Ramen au miso potiron et légumes

Un plat hivernal réconfortant aux vertus probiotiques. Cette recette sans gluten et vegan est idéale pour faire le plein de viitamines et probiotiques ainsi que se réchauffer.

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Overnight Porridge ultra gourmand

Un petit-déjeuner ultra gourmand et facile à préparer ! Recette sans gluten, sans sucre raffiné ni produits laitiers. Cet Overnight porridge est accompagné d’un topping dont on ne peut résister.

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Dahl de riz, lentilles corail, haricots mungo et patates douces

Un plat nutritif réconfortant et gourmand rempli de fibres, de vitamines et de protéines végétales. Remplis de saveurs, ce Dahl de riz, lentilles corail, haricots mungo et patates douces satisfera autant votre palais que votre estomac.

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Houmous de haricots mungo et spiruline

Un houmous riche en fibres, anti-oxydants, minéraux et vitamines. Une recette facile à préparer et à déguster à tout moment de la journée !

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